Ravi is teamleider. Hij kreeg veel last van zijn nek, schouder en arm. Op advies van de huisarts maakte hij een afspraak op het preventiespreekuur van de bedrijfsarts. De bedrijfsarts adviseerde direct 2 weken niet te werken en te ontspannen. Na 2 weken rust wilde hij graag weer aan de slag. De bedrijfsarts adviseerde rustig weer op te bouwen naar 12u per week met onderbrekingen. En toen ging het helemaal mis. Nu anderhalf jaar later, kijkt hij terug op zijn ervaringen.
“Ik heb heel lang geworsteld met het zoeken naar een goede balans. Ik wilde heel graag weer aan de slag en liep hierdoor veel te hard van stapel, waardoor mijn klachten fors verergerden en ik heel veel pijn had. Via de hulpverlening kreeg ik vooral adviezen ten aanzien van mijn klachten en via de bedrijfsarts het advies om rustig op te bouwen. Maar ik ging juist zoveel mogelijk werk doen in mijn opbouwuurtjes, waardoor het steeds weer mis ging en mijn klachten alleen maar erger werden.
Via de RSI-vereniging kwam ik uiteindelijk met lotgenoten in contact en kon ik ervaringen uitwisselen ten aanzien van terugkeer naar werk en kreeg ik veel praktische tips. Dit heeft me enorm geholpen om op een goede manier op te bouwen en nu weer mijn werk op een gezonde en plezierige manier te doen.”
